Belka
Czwartek, 9 Maja 2024   imieniny: Grzegorz, Katarzyna, Karolina
Rejestracja Witaj: Gościu, Zaloguj się
 
Belka
 
 

WOŚP w Kielcach: Maraton po zdrowie

2012-01-08  
Źródło artykułu: WOŚP, Autor zdjęć: WOŚP
 
WOŚP w Kielcach: Maraton po zdrowie

Tego dnia wstęp to tylko symboliczna wpłata do puszki Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Odbędą się także przykładowe zajęcia ćwiczeń wzmacniających i rozciągających:

11.00 – ćwiczenia dla początkujących pozwalające zmniejszyć tkankę tłuszczową

11.40 – taneczne zajęcia wprowadzające w świat gorących rytmów latyno – amerykańskich

12.20 – trening wzmacniający z wykorzystaniem piłek

13.00 – nowoczesny fitness taneczny idealnie kształtujący sylwetkę

13.40 – ćwiczenia w łagodny i delikatny sposób kształtujące mięśnie brzucha i pleców

14.20 – zajęcia neutralizujące i zapobiegające bólom kręgosłupa.

Każdy uczestnik maratonu będzie miał wykonane dodatkowo podstawowe pomiary sprawności organizmu. Maraton trwać będzie w godzinach: 11:00-15:00

WOŚP
Komentarze
Brak komentarzy, Twój może być pierwszy!
Autor:Kod z obrazka:
Puste pole z komentarzem
Puste pole z podpisem
loading...
Wyszukaj
 
Kreska
Najnowsze komentarze
 
    Kreska
     




    Brak sond
     
    Newsletter
    Bądź na bieżąco z nadchodzącymi imprezami. Zapisz się na bezpłatny newsletter.
     
     

    Powiat kielecki - powiat w centralnej części województwa świętokrzyskiego, w skład którego wchodzą gminy; Bieliny, Bodzentyn, Chęciny, Chmielnik, Daleszyce, Górno, Łagów, Łopuszno, Masłów, Miedziana Góra, Mniów, Morawica, Nowa Słupia, Pierzchnica, Piekoszów, Raków, Sitkówka – Nowiny, Strawczyn i Zagnańsk. Powiat zamuje powierzchnię 2246,07 km kw.

    Do atrakcji przyrodniczych regionu zaliczają się: Jaskinia „Raj”, Jaskinia Zbójecka, jedyny w Polsce głaz pokryty rytami neolitycznymi, ponad to liczne rezerwaty przyrody, parki krajobrazowe i zbiorniki wodne (Chańcza na rzece Czarnej, zbiorniki w Cedzynie, w Borkowie czy Komorowie). Turystów przyciągają także liczne szlaki turystyczne i ścieżki rowerowe oraz zabytki architektoniczne (Pałac Biskupów Krakowskich, Pałacyk Zielińskiego, Dworek Karscha, Dworek Laszczyków, Rynek, którego zabudowa pochodzi głównie z XVII i XIX wieku, Bazylika Katedralna Wniebowzięcia NMP, młyn wodny z 1884 roku w Belnie, drewniana chałupa w Kakoninie z połowy XIX wieku, oraz liczne kościoły).

    Główną gałąź gospodarki regionu stanowi przemysł budowlany, elektromaszynowy, spożywczy oraz przetwórczy. Wiele gmin ma charakter rolniczy, ale a w ostatnich latach zaczął rozwijać się także handel.

    Przez powiat przebiegają: dwie drogi ekspresowe – S7 i S74 oraz trzy drogi krajowe nr: 7, 73 i 74. Na terenie Kielc funkcjonuje także cywilne lotnisko sportowe Kielce – Masłów.

     

    Zgłoś uwagi - uzupełnij wszystkie pola